【サントリー伊右衛門濃い味】飲み続けたら… - YouTube
最近体の事を考えて
これを毎日一本は飲んでいる。
しかし
痩せる気配は無い。
動物は寒さに備えて脂肪を蓄えると言
う習性がある。
その習性に沿えば今の食欲は
自然の道理である。
しかし
問題なのはその食欲が年中無休な事で
必要以上にカロリーを摂取してるとし
てると言う事🤣
飲んでるだけでは痩せません。
バランスの良い適度な食事と運動
それが出来ていない。
食べる量を減らす事も大事だ
必要なカロリー以上に摂ってるから
脂肪が蓄えられるだけで
燃焼しないのですな😅
でわでわ👋😭
