2021-06-16 "【たった30秒】お腹出たら腹筋よりバンザイで揺れると簡単で凹む!" を YouTube で見る 【たった30秒】お腹出たら腹筋よりバンザイで揺れると簡単で凹む! - YouTube 暑くなると薄着になりポッコリお腹は気になりますよね😅 これは参考になるかも知れませんね😃 とやらないといけないのは自分だったりする😆www